Tempur dan beladiri di jalanan
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Book |
| Language: | Malay |
| Published: |
Terengganu, Malaysia :
Md Mahyuddin bin Abdullah ,
2015
|
| Subjects: |
Table of Contents:
- 1. Pengenalan
- 2. Latihan kemahiran asas seni beladiri
- 3. Menghadapi pertarungan
- 4. Posisi dan persediaan menghadapi lawan
- 5. Titik kelemahan badan manusia
- 6. Serangan beladiri
- 7. Pertahanan beladiri
- 8. Mengenal dan menghadapi lawan beladiri
- 9. Latihan tempur beladiri tanpa senjata
- 10. Teknik beladiri khas untuk wanita