Pengurusan minda yang optimum dalam kehidupan
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Book |
| Language: | Malay |
| Published: |
Kuala Lumpur :
Utusan Publications & Distributors ,
c2008
|
| Series: | Siiri pemikiran utusan
|
| Subjects: |
Table of Contents:
- 1. Kemampuan dan potensi otak
- 2. Konsep minda
- 3. Ingatan: tiga peringkat ingatan
- 4. Peta minda sebagai alat untuk meningkatkan daya mengingati dan cara membuat nota
- 5. Saranan
- 6. Pengambaran cara
- 7. Meningkatkan daya pemerhatian dan pemusatan minda melalui istirahat
- 8. Daya pemusatan dalam pembelajaran
- 9. Pengurusan masa
- 10. Mengenal diri anda
- 11. Pengurusan stress