Aspek-aspek psikologi dalam membina motivasi dan estim kendiri atlet
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Book |
| Language: | Malay |
| Published: |
Shah Alam :
Karisma Publications Sdn. Bhd. ,
c2004
|
| Subjects: |
Table of Contents:
- 1. Strategi 'coping' dalam menghadapi tekanan dalam sukan
- 2. Kesan latihan mental imageri ke atas peningkatan prestasi sukan
- 3. Halangan-halangan untuk keyakinan
- 4. Bagaimana membentuk keyakinan diri atlet
- 5. Pembentukan estim kendiri melalui senaman dan sukan
- 6. Pengurangan kemurungan melalui aktiviti senaman dan sukan