Keberkesanan latihan bebanan terhadap kekuatan otot tangan bagi perenang SUKMA Johor 2008

QR Code

Keberkesanan latihan bebanan terhadap kekuatan otot tangan bagi perenang SUKMA Johor 2008

Kajian ini adalah bertujuan untuk mengetahui keberkesanan latihan bebanan terhadap kekuatan otot tangan bagi perenang sukma Johor iaitu setelah menjalani latihan selama empat minggu dengan kekerapan ulangan empat kali seminggu. Sampel yang telah digunakan dalam kajian ini terdiri daripada atlit–atli...

Full description

Bibliographic Details
Main Authors:	Mohd. Nor, Mohad Anizu, Lajewah, Mohd. Nasir
Format:	Conference or Workshop Item
Published:	2008
Subjects:	Q Science (General)
Online Access:	http://eprints.utm.my/6358/

Similar Items

Kesan Latihan Pliometrik Dan Latihan Bebanan Terhadap Kekuatan Otot Bahagian Atas Badan
by: Harun, Hafizah, et al.
Published: (2010)

Menilai Tahap Kecergasan Fizikal Pemain Sepak Takraw Sukma 2008 Negeri Johor Bagi Komponen Kekuatan, Kelembutan Dan Kelajuan Pemain
by: Mohd. Noor, Mohad Anizu, et al.
Published: (2010)

Mengukur Tahap Prestasi Kecergasan Fizikal Bagi Komponen Kekuatan Dan Ketahanan Otot Atlet Tenpin Boling Sukma 2008 Peringkat Negeri Johor
by: Omar, Abdul Hafidz, et al.
Published: (2010)

Kesan latihan push up pada otot bahagian atas atlet tenpin bowling SUKMA 2008 Negeri Johor
by: Omar, Abdul Hafidz, et al.
Published: (2008)

Kesan latihan kecergasan kepada pemain sepak takraw atlit SUKMA Johor
by: Mohd. Nor, Mohad Anizu, et al.
Published: (2008)

Menilai tahap kecergasan fizikal pemain sepak takraw SUKMA 2008 Negeri Johor mengikut posisi pemain
by: Mohd. Nor, Mohad Anizu, et al.
Published: (2008)

Kesan tahap kebimbangan sebelum dan selepas pertandingan di kalangan atlet tinju SUKMA Johor
by: Mohd. Nor, Mohad Anizu, et al.
Published: (2008)

Pengaruh Perbezaan Kelajuan Latihan Konsentrik Otot Lengan Ke Atas Kecederaan Otot
by: Zainuddin , Zainal Abidin, et al.
Published: (2010)

Perkaitan di antara self talk dengan prestasi atlet dalam sukan tenpin bowling, SUKMA Negeri Johor
by: Mohd. Nor, Mohad Anizu, et al.
Published: (2008)

Keberkesanan latihan bebanan terhadap peningkatan kuasa kaki pelajar-pelajar perempuan tingkatan 4 / Tan Ying Gay
by: Tan, Ying Gay
Published: (2003)

Kesan latihan plyometrik ke atas kuasa eksplosif dan kontraksi otot quadriceps atlet angkat berat negeri ke pertandingan SUKMA 2008 dalam melakukan aktiviti vertical jump
by: Omar, Abdul Hafidz, et al.
Published: (2008)

Mengkaji Perbezaan Tahap Kelajuan Dan Ketangkasan Pemain Hoki Wanita UTM Dengan Pemain Hoki Wanita SUKMA Johor
by: Mohd. Noor, Mohad Anizu, et al.
Published: (2010)

Pengaruh panjang tangan dan lilitan otot lengan terhadap kepantasan kayuhan atlet kayak
by: Zainuddin, Zainal Abidin, et al.
Published: (2010)

Pemantauan prestasi atlet lawan pedang Negeri Johor bagi Sukma 2008 (masa reaksi dan ketangkasan)
by: Omar, Abd. Hafidz, et al.
Published: (2010)

Pemantauan prestasi atlet lawan pedang negeri Johor bagi SUKMA 2008 (masa reaksi dan ketangkasan)
by: Omar, Abdul Hafidz, et al.
Published: (2008)

Kajian Mengenai Tahap Prestasi Kecergasan Fizikal Berasaskan Kemahiran Motor Bagi Atlet Skuasy SUKMA Johor 2008
by: Ismail, Muhamad Hafiz, et al.
Published: (2010)

Kajian mengenalpasti tahap pencapaian prestasi kecergasan fizikal berasaskan kemahiran motor bagi atlit skuasy SUKMA Johor 2008
by: Ismail, Muhamad Hafiz, et al.
Published: (2008)

Tampil berbisa: dua perenang ditabal olahragawan, olahragawati SUKIPT
by: Thani, Sukhairi
Published: (2018)

Kajian tahap kecergasan fizikal berasaskan kesihatan atlit skuasy SUKMA Johor 2008
by: Ismail, Muhamad Hafiz, et al.
Published: (2008)

Kajian tahap prestasi kecergasan fizikal berasaskan kesihatan atlit badminton SUKMA Johor 2008
by: Ismail, Muhamad Hafiz, et al.
Published: (2008)

Perlu jaga otot
by: Harian Metro
Published: (2022)

Penilaian Tahap Prestasi Kecergasan Fizikal Berasaskan Kesihatan Bagi Atlet Bola Tampar SUKMA 2008
by: Ismail , Muhamad Hafiz, et al.
Published: (2010)

An najwa hargai sokongan, bukan satu bebanan
by: Jaafar, Sahidan
Published: (2017)

Kajian prestasi kecergasan fizikal berasaskan kesihatan terhadap atlet lumba basikal Johor SUKMA 2008
by: Ismail, Muhamad Hafiz, et al.
Published: (2008)

Kajian penilaian tahap prestasi kecergaan fizikal berasaskan kesihatan atlit tenis SUKMA Johor 2008
by: Ismail, Muhamad Hafiz, et al.
Published: (2008)

Keberkesanan penggunaan alatan tangan dalam pengajaran dan pembelajaran di sekolah menengah daerah Segamat, Johor
by: Hashim, Shahrin, et al.
Published: (2008)

Rutin fisioterapi kuatkan otot
by: Mohd. Yusof, Siti Aminah
Published: (2017)

Kajian terhadap tahap ketangkasan di kalangan atlet tinju sukan Malaysia(SUKMA) Negeri Johor 2008
by: Abd. Manan, Mariana, et al.
Published: (2008)

Perbandingan Penggunaan Oksigen Maksimum (VO2max ) Di Antara Atlet Sukma Dan Atlet Yang Tidak Layak Menyertai Sukma 2008 Bagi Acara Renang
by: Mohd. Hashim, Asha Hasnimy, et al.
Published: (2010)

Perhubungan di antara teknik pernafasan yang efisien dengan konsentrasi dalam latihan memanah di kalangan atlet memanah Johor ke kejohanan SUKMA 2008 di Terengganu
by: Omar, Abdul Hafidz, et al.
Published: (2008)

Kekuatan otot dan kualiti hidup dalam kalangan dewasa Malaysia berisiko keretakan osteoporotic rendah dan sederhana hingga tinggi
by: Devinder Kaur Ajit Singh,, et al.
Published: (2018)

Program latihan, motivasi latihan dan keberkesanan latihan
by: Ismail, Azman, et al.
Published: (2011)

Kajian tahap prestasi kecergasan fizikal berasaskan kemahiran motor atlit badminton untuk sukan SUKMA Johor 2008
by: Ismail, Muhamad Hafiz, et al.
Published: (2008)

Kesan Kecergasan Kardiovaskular Dan Daya Tahan Otot Kaki Melalui Latihan Simulasi Haji Dan Umrah
by: Omar, Abdul Hafidz, et al.
Published: (2010)

Myokimia berlaku akibat tekanan otot
by: Sinar Harian
Published: (2019)

Pemantauan prestasi konsentrasi mental atlet lawan pedang SUKMA melalui latihan grid konsentrasi dan latihan imageri
by: Omar, Abdul Hafidz, et al.
Published: (2008)

Gila otot sasa, tak ingat bahaya
by: Shuib, Nor Hatina
Published: (2018)

Caroline tepati perenang terbaik: atlet Sunway Universiti Kolej raih enam emas keseluruhan sepanjang temasya
by: Mat, Aida Adilah
Published: (2018)

Kajian keberkesanan perlaksanaan program latihan industri Diploma Pengurusan Pelancongan Politeknik Johor Bahru
by: Zainal, Rizuan
Published: (2003)

Keberkesanan pelaksanaan Sistem Latihan Amali / Industri dalam pengurusan penempatan latihan industri bagi pelajar Pusat Pengajian Fizik Gunaan
by: Muhammad Zul Azri Muhammad Jamil,, et al.
Published: (2016)