Keberkesanan latihan pliometrik dalam kemahiran lonjakan untuk atlit lompat jauh

QR Code

Keberkesanan latihan pliometrik dalam kemahiran lonjakan untuk atlit lompat jauh

Tujuan kajian ini dijalankan adalah untuk mengenalpasti keberkesanan latihan pliometrik bagi meningkatkan kuasa dan kekuatan eksplosif otot kaki atlit lompat jauh. Seramai 15 orang subjek lelaki yang terdiri daripada atlit lompat jauh Sukan Malaysia (SUKMA) Johor (N=3) dan Universiti Teknologi Malay...

Full description

Bibliographic Details
Main Authors:	Harun, Hafizah, Sarkarsi, Mohd. Roshan
Format:	Article
Language:	English
Published:	2010
Subjects:	L Education (General)
Online Access:	http://eprints.utm.my/10874/ http://eprints.utm.my/10874/1/Keberkesanan_Latihan_Pliometrik_Dalam_Kemahiran_Lonjakan_Untuk_Atlit_Lompat_Jauh.pdf

Similar Items

Latihan pliometrik dalam kemahiran lonjakan untuk atlit lompat jauh
by: Harun, Hafizah, et al.
Published: (2008)

Keberkesanan latihan pliometrik untuk perejam sepak takraw
by: Harun, Hafizah, et al.
Published: (2008)

Kesan Latihan Pliometrik Dan Latihan Bebanan Terhadap Kekuatan Otot Bahagian Atas Badan
by: Harun, Hafizah, et al.
Published: (2010)

Keberkesanan program latihan pliometrik dalam meningkatkan kuasa pemain badminton ke atas ketinggian lompatan
by: Harun, Hafizah, et al.
Published: (2008)

Atlit Perlu Pencapaian Akademik Untuk Maju
by: Berita Harian,
Published: (2008)

Atlit perlu pencapaian akademik untuk maju
by: Berita Harian,
Published: (2008)

Persepsi lepasan pelatih terhadap keberkesanan latihan kemahiran bersepadu
by: Jepon, Ibrahim Hermanto
Published: (2005)

Kesan latihan kecergasan kepada pemain sepak takraw atlit SUKMA Johor
by: Mohd. Nor, Mohad Anizu, et al.
Published: (2008)

Kajian tahap prestasi kecergasan fizikal berasaskan kemahiran motor atlit badminton untuk sukan SUKMA Johor 2008
by: Ismail, Muhamad Hafiz, et al.
Published: (2008)

Latihan kemahiran UMP dengan ECERDC laksana program untuk belia di Kuala Pahang.
by: Mimi Rabita, Abdul Wahit
Published: (2013)

Kajian tahap konsisten balingan jauh atlet wanita boling padang
by: Harun, Hafizah, et al.
Published: (2008)

Masih jauh untuk penggabungan
by: Azman, Nur Hanani, et al.
Published: (2019)

Program latihan, motivasi latihan dan keberkesanan latihan
by: Ismail, Azman, et al.
Published: (2011)

Banyak lompat elok bubar DUN
by: Bari, Abdul Aziz
Published: (2010)

Azly pecah rekod lompat tinggi
by: Hashim, Mohamad Faizal
Published: (2016)

Wajar bendung budaya lompat parti
by: Shakil Hameed, Noor Mohamad
Published: (2018)

UPM rekod lonjakan berterusan dalam ranking universiti dunia
by: Universiti Putra Malaysia
Published: (2025)

MSC Malaysia ke lonjakan kedua
Published: (2008)

Lonjakan profesionalisme perguruan di WOU
Published: (2010)

Lonjakan perdana ke arah kecemerlangan UMP melalui transformasi diri
by: Wan Nazrul Helmy, Wan Mohd Zain
Published: (2009)

Keberkesanan khidmat sokongan pembelajaran dalam program pendidikan jarak jauh di UPM
by: Abdul Wahab, Abdul Murat
Published: (1997)

218 atlit UMP bersaing dalam sukan MASUM
by: UMP, PNC
Published: (2015)

Ratu lompat galah, Nabil dapat ijazah
by: Berita Harian ,
Published: (2012)

Kirthana, Norliyana rangkul emas lompat tinggi
by: Berita Harian
Published: (2018)

Emas lompat tinggi milik Sean Yee
by: Muharam, Redzuan
Published: (2016)

Emas lompat kijang milik Muhammad Hakimi
by: Berita Harian,
Published: (2014)

Keberkesanan Pengajaran Mikro Dalam Latihan Mengajar Guru Pelatih Matematik Fakulti Pendidikan, UTM Skudai
by: Ahmad Zanzali, Noor Azlan, et al.
Published: (2010)

Atlit UPM dapat penghargaan
by: Berita Harian , Khairul Anuar Muhamad Noh
Published: (2012)

Lonjakan kes covid-19 hanya sementara
by: Mat Zuki, Norshahzura
Published: (2020)

Keberkesanan program latihan MLVK (Majlis Latihan Vokasional Kebangsaan) dalam mempertingkatkan pengetahuan dan kemahiran teknologi komunikasi dan maklumat (ICT) / Norhashikin Md Yusof
by: Md Yusof, Norhashikin
Published: (2005)

UPM buat lonjakan tertinggi negara dalam ranking universiti terbaik dunia
by: Muhamad Noh, Khairul Anuar
Published: (2019)

Universiade 2013: tiada sasaran pingat acara 'lompat'
by: Abdullatib, Shanika
Published: (2013)

Transformasi perkhidmatan perpustakaan melalui lonjakan profesionalisme pustakawan
by: Masli, Japri Bujang, et al.
Published: (2010)

Pesawah terus dihimpit lonjakan ketara kos operasi
by: Berita Harian, .
Published: (2025)

Atlit UNIMAS berentap di SUKUM
by: Universiti Malaysia, Sarawak
Published: (2015)

Singkap diari seorang atlit kebangsaan
by: Berita Harian, Fairuz Zaidan
Published: (2008)

Atlit Pentingkan Pelajaran Lebih Berkualiti
by: Berita Harian,
Published: (2008)

Keberkesanan Bengkel Integrasi Untuk Pembangunan Lestari Dalam Kalangan Guru Pelatih
by: Megat Jiwa, Rabiatul Adawiah
Published: (2014)

Elak si kecil 'jauh hati'
by: Badzis, Mastura
Published: (2012)

Peserta Latihan Kemahiran Empower ECER Iftar bersama warga UMP
by: UMP, PNC
Published: (2015)